Po co noworodkom suplementy?
Zgodnie z najbardziej aktualnymi zaleceniami pediatrów, każde dziecko urodzone w szpitalu już w kilka godzin po przyjściu na świat otrzymuje pierwszą dawkę witaminy K. Wraz...
Wracamy do formy, czyli suplementy po dłuższej przerwie
Regularność treningów to jeden z niezbędnych aspektów wysokiej formy, siły i rzeźby mięśni. Po dłuższej przerwie nie jest łatwo wdrożyć się ponownie w rytm ćwiczeń....
Różnice między suplementami a lekarstwami
Stosowanie środków uzupełniających dietę jest bardzo powszechne, a dodatkowo kojarzą się z lekarstwami więc wydaje się, że ich stosowanie uleczy nasze dolegliwości. Suplementy i lekarstwa...
Suplementy ograniczające łaknienie
W czasie procesu odchudzania oprócz specjalnej diety oraz wysiłku fizycznego można dodatkowo zastosować suplementację, która pomaga ograniczać łaknienie. Tego typu preparaty są przeznaczone dla osób...
Suplementy z selenu
Preparaty stworzone na bazie selenu sprawdzą się w wielu znamiennych funkcjach organizmu, zapewniając użytkownikom skuteczność działania. Oczywiście wiele zależy od tego, czy będziemy zażywać je...
Suplementacja też może szkodzić
Coraz częściej prowadzimy tryb życia, w którym nie ma miejsca na zdrową i przemyślaną dietę. Aby jakoś ratować organizmy, sięgamy coraz chętniej po suplementy, a...
I suplementy mogą być groźne
Suplementy witaminowe – wydaje się, że każdy powinien je stosować. W końcu to same witaminy i inne cenne składniki odżywcze. A jednak okazuje się, że...
Co z tymi suplementami?
Polacy kochają suplementy. Kupujemy dziesiątki preparatów na przeróżne dolegliwości. Zamiast uzupełniać braki witamin i innych składników odżywczych za pomocą warzyw, owoców i innej zdrowej żywności...
Suplementacja w diecie sportowców
Choć Polacy są jednym z narodów europejskich najchętniej sięgającym po suplementy, coraz częściej mówi się o tym, że należy zachować rozwagę przy ich stosowaniu. Jednocześnie...
Po jakie suplementy sięgać?
Po wszelkie suplementy trzeba sięgać rozsądnie i odpowiedzialnie. Wybierajmy tylko propozycje od renomowanych firm. Każdy suplement powinien być odpowiednio dobrany do naszych potrzeb. Dzięki temu...