Suplementy nie tylko dla mięśni
- 359 Views
- Redaktor parade.pl
- 12 kwietnia 2019
- Baza informacji o suplementach
Sportowcy sięgają po suplementy p oto, aby poprawić wydolność organizmu oraz przyspieszyć przyrost mięśni. Tymczasem wskazuje się na grupę produktów, które pomagają opanować stres przed zawodami czy poprawić koncentrację. Warto poznać je nieco bliżej.
GABA
Pod tym tajemniczym skrótem kryje się kwas gamma aminomasłowy. Jest to jeden z neuroprzekaźników, które stymulują pracę mózgu. W przypadku wielu osób wykazuje on działanie uspokajające. Pomaga zasnąć i uspokoić się. W przypadku sportowców znaczenie ma również fakt, że zwiększa on produkcję somatotropiny, która cechuje się działaniem anabolicznym.
Acetylo L – karnityna
Nie tylko korzystnie wpływa na pracę mózgu, ale również wspiera funkcjonowanie serca. W przypadku mężczyzn suplement ten wpływa na zwiększenie wydzielania testosteronu. Dzięki temu dochodzi również do szybszego budowania masy mięśniowej. Suplement ten nie jest zakazany i stosować bez obaw mogą go nawet ci, którzy biorą udział w zawodach sportowych. Jego zażywanie jest również bezpieczne dla organizmu.

- 3 kwietnia 2022
Czy suplementacja jest dla dzieci?
- 28 marca 2022
Suplementy w diecie dziecka
- 5 lutego 2022
Czy warto przyjmować suplementy i odżywki
- 23 stycznia 2022
Czy suplementacja jest dla dzieci?
Suplementy w diecie dziecka
Czy warto przyjmować suplementy i odżywki
Bezpieczna suplementacja
Jak suplementy wspierają sportowców
Naturalne składniki suplementów
Błonnik witalny – suplement na trawienie
Suplementy na spalanie