Suplementacja też może szkodzić
Coraz częściej prowadzimy tryb życia, w którym nie ma miejsca na zdrową i przemyślaną dietę. Aby jakoś ratować organizmy, sięgamy coraz chętniej po suplementy, a...
I suplementy mogą być groźne
Suplementy witaminowe – wydaje się, że każdy powinien je stosować. W końcu to same witaminy i inne cenne składniki odżywcze. A jednak okazuje się, że...
Co z tymi suplementami?
Polacy kochają suplementy. Kupujemy dziesiątki preparatów na przeróżne dolegliwości. Zamiast uzupełniać braki witamin i innych składników odżywczych za pomocą warzyw, owoców i innej zdrowej żywności...
Suplementacja w diecie sportowców
Choć Polacy są jednym z narodów europejskich najchętniej sięgającym po suplementy, coraz częściej mówi się o tym, że należy zachować rozwagę przy ich stosowaniu. Jednocześnie...
Po jakie suplementy sięgać?
Po wszelkie suplementy trzeba sięgać rozsądnie i odpowiedzialnie. Wybierajmy tylko propozycje od renomowanych firm. Każdy suplement powinien być odpowiednio dobrany do naszych potrzeb. Dzięki temu...
Wygodna suplementacja
Nie da się ukryć, że stosowanie suplementów wymaga systematyczności. Połączenie właściwej suplementacji z treningiem daje satysfakcjonujące efekty. Dzięki pomysłom producentów możemy korzystać z odżywek o...
Suplementacja
Suplementacja wielu osobom kojarzy się z koniecznością kupowania drogich, sztucznych preparatów w formie proszków czy tabletek. Obecnie na rynku dostępnych jest tak wiele „suplementów diety”,...
Krajowa Rada Suplementów i Odżywek
Rynek suplementów diety, preparatów witaminowych i różnego rodzaju odżywek od kilku lat rośnie w siłę, a asortyment oferowany klientom przez producentów tej branży jest już...
Suplementacja na dobry początek
Rozpoczynając pracę nad efektowną rzeźbą mięśni, musimy pamiętać o redukcji tkanki tłuszczowej. Istnieje szereg suplementów, które pomogą nam szybko pozbyć się niechcianego tłuszczu i rozpocząć...
Wygodne sposoby na suplementy
Korzystanie z suplementacji zwykle wymaga przestrzegania pór dostarczania organizmowi odpowiednich składników odżywczych. Jeśli w czasie pracy nie możemy przygotować koktajlu, nie musimy rezygnować z kolejnej...