Baza informacji o suplementach
Właściwy dobór suplementów
Wybór suplementów diety może znacznie poprawić jakość naszych treningów. Jeśli nie wiemy, na jaki produkt postawić, zapoznajmy się z asortymentem sklepów. Rodzaje odżywek Znajdziemy zarówno produkty, który pobudzają procesy anaboliczne, jak też takie, które wspomagają
Czym grozi nadmierna suplementacja?
Według najnowszych raportów Instytutu Żywności i Żywienia Polacy nadużywają suplementów diety, które traktowane są jak zamiennik zróżnicowanego sposobu odżywiania. Ustalono, że najlepiej sprzedają się preparaty z magnezem, probiotyki, preparaty na wzmocnienie kości, mięśni i stawów,
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
