Suplementy w diecie dziecka
- 282 Views
- Redaktor parade.pl
- 29 stycznia 2019
- Baza informacji o suplementach
Organizm dziecka ma dużo większe zapotrzebowanie na witaminy i inne składniki odżywcze niż w przypadku osób dorosłych. Nic dziwnego, młodzi ludzie rosną, rozwijają się, a tym samym ich organizmy mają większe wymagania, którym często ciężko jest sprostać za pomocą codziennej diety. Jednocześnie dzieci mają mniejszą odporność na zachorowania, co tym bardziej domaga się większych zapasów cennych witamin. Z tego też powodu ważne jest, by podawać dziecku odpowiednie suplementy. Ale co to znaczy „odpowiednie”?
Przede wszystkim należy uwzględnić wiek dziecka i wybrać taki preparat, który pozwala na stosowanie w tym konkretnym przedziale wiekowym. W żadnym wypadku nie można dawać dzieciom środków przeznaczonych dla dorosłych (o ile lekarz nie zaleci inaczej). Warto też – jeśli wiek dziecka na to pozwala – wybrać taką formę suplementu, która najbardziej przypadnie dziecku do smaku. Może to być na przykład owocowy syrop, środek w formie rozpuszczalnej w wodzie oranżady, pysznych żelków i wiele innych. Zawsze pamiętajmy o tym, by nie podawać dziecku większej dawki suplementu niż nakazuje producent, ponadto warto decyzję o wprowadzeniu takiego preparatu skonsultować z lekarzem.

- 23 lutego 2021
Kiedy trzeba przyjmować suplementy
- 12 stycznia 2021
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie u człowieka
- 9 października 2020
Torbiel podkolanowa
- 7 sierpnia 2020
Kiedy trzeba przyjmować suplementy
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie u człowieka
Torbiel podkolanowa
Co należy jeść przed treningiem ?
Dawkowanie kreatyny
Białko caseina na odchudzanie
Rzepka jak o nią dbać ?
Moc berberyny